ストレスマネジメントとは
現代はストレス社会と言われます。その中で注目されるストレスマネジメントとは、自身のストレスを上手にコントロールすることで、挑戦や成長の糧とし、人をより豊かにするためのライフスキルです。
こんなお悩みはありませんか?
- 職場の「ストレス」「メンタルヘルス」の
対策として
何から始めれば良いかわからない - Well-beingな職場づくり、
経営・運営を実現したい - 一般的なストレスチェックだけでなく
職場環境の改善にそのデータをフル活用したい
Well-being Packが
実用的な解決方法をご提供します！
Well-being Packとは？
Well-being Packは、企業における「個人」と「職場」のストレスマネジメントに関する課題を視える化し、解決までに必要なプロセスをスキルとして習得するためのサービスです。
本サービスのご活用により、職場のストレスマネジメント力を向上させ、様々なストレスを乗り越えられるWell-beingな組織づくりをお手伝いします。
Well-being Pack
ストレスマネジメントの
フレームワーク
Well-being Packでは、ストレスマネジメントに必要なスキルを育てるためのサポートを
段階的かつ包括的に実施し、社内のWell-beingの向上に貢献します。
ストレスマネジメント力が
高められた職場は強い!
Well-being Packの特長
01 | 手軽なストレス検査
髪の毛を送るだけなので、血液などの体液採取が不要です。
30本程度の毛髪採取で、あなたのストレスホルモンが測定できます。
当チェックは、毛髪中のストレス関連ホルモンと「あなた」が感じている心の状態を測定し可視化することで、ストレスに対する「ココロ」と「カラダ」の“調和（ハーモニー）”を客観的に評価できるサービスです。
検査の流れは、5ステップ
02 | 長期的な分析評価が可能
一度の毛髪採取で3ヵ月間の
過去データ収集が可能
毛髪に蓄積するストレス関連ホルモン物質の「コルチゾール」の量が、ストレスの強度によって変化することに着目。そのコルチゾールのバランス測定で、個人・職場のストレスデータを客観的に分析・可視化し、潜在的な課題の抽出に活用しています。
爪・唾液・血液等の検体は1度の採取可能期間が短期ですが、毛髪は3ヵ月間分が可能。また、分析継続期間は最長6ヵ月。人の毛髪は1ヵ月に約1センチ成長します。採取した毛髪の先端部分は古い情報、毛根近くは新しい情報。各部分のホルモンバランスを測定することで、月単位のストレス強度が解明されます。
ココロが感じるよりも、カラダはストレスを抱えていた!
資料：当社収集データより作成
03 | 一貫したトータルケア
一人ひとりに対応した、適切かつきめ細やかなアセスメントを行い指導・アドバイスをご提供
ストレスそのものや対処法・捉え方についての基本的なストレスマネジメントに関する知識を身につけていただくことを目的に、セミナー・ワークショップを実施することが可能です。講師は、現役の心理士（臨床心理士・公認心理師）、医師（産業医）、大学教授等の専門家が担当します。
また、個人だけでなく、職場全体のストレスマネジメントについてもお話することが可能です。
現役の心理士（臨床心理士・公認心理師）、医師（産業医）、大学教授等の専門家によるストレスマネジメントに関するセミナー・ワークショップ
相談窓口を設置しております。検査方法や各種サービスについて、 不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。
アンケートデータと組み合わせることで具体的な行動を考え、実践することが可能になります
導入実績
サービスを実際に導入活用され、Well-beingに満ちた社会の実現をともに目指されているお客様をご紹介します。
大手グローバル企業との取り組み
2023年には、日本を代表する大手グローバル企業のメンタルヘルスに対する取り組みとして、当社のサービスを導入していただきました。
総勢100名の方が、自身のストレスとの付き合い方を学び、日々の生活をより豊かに、Well-beingにしていくため、本プログラムにご参加くださりました。
毛髪のストレス検査のみならず、合計４回にわたるメンタルヘルスのワークショップや隔週のニュースレター記事の配布によって、メンタルヘルスや心の健康に関する基本的な知識の醸成や実践を行いました。
実施後のアンケートでも、このプログラムによって実際に悩みが改善された方が79%、プログラム実施後に行動変容につながった参加者が57％いらっしゃったことがわかりました。また、感想でも「何度でも実施してほしい」「ほかのチームメンバーに勧めたい」という言葉をいただき、参加者へポジティブな影響を観測しました。
資料：当社収集データより作成
サービス導入フロー
Well-being Packは受検からアフターケアまでの一貫したサービスです。簡単な流れをご説明します。
❶ 受検
当社の担当者とご面談の後、INNER HARMONY CHECKのパッケージを送付いたします。「お試し版」では、面談をスキップして検査のみ実施いただくことが可能です。
❷ 結果報告
フィードバックシートをご返却し、その解説会を実施いたします。また、10名以上の職場・事業所の場合には、集団分析のレポートをオプションとしてご返却することが可能です。
❸ アフターケア
お客様のニーズに応じて、セミナー・ワークショップ・カウンセリング窓口の設置等を実施いたします。集団分析の結果に合わせて、内容をご提案することも可能です。セミナーやワークショップの講師は、ご面談の上、お客様のニーズに合った専門家を選定させていただきます。
よくある質問
お客さまからよくあるお問い合わせをまとめました。直接ご連絡いただく前にご確認ください。
会社情報
| 社名 | 株式会社イヴケア |
|---|---|
| 社名 （英文） |
EVCARE Corp. |
| 役員 | 代表取締役社長 CEO 五十棲 計 取締役 CTO 大平 雅子 取締役 今井 久士 |
| 所在地 |
〒520-0802 滋賀県大津市馬場2-10-16 ZEZE駅前キューズビル 3F-BC TEL:077-548-8022 |
| 事業内容 | 企業の健康経営、ストレスマネジメントの支援 |
| 設立 | 2019年1月11日 |